1、大家平时要讲卫生。内衣要经常换洗，勤洗手。棉料和真丝面料的衣服很好，尽量穿得宽松些。经常坐真皮沙发、椅子工作垫上竹席，让皮肤更好地呼吸。皮肤瘙痒时不要用力抓，否则会越抓越重。

4、平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。

5、护理敏感皮肤，洁肤、爽肤及润肤是基本的程序，其中爽肤可视乎个别需要而定，但要选择一些具舒缓性不含酒精的，至于磨砂、面膜，一至两个星期才做一次已足够，且要小心选择，如美白、抗皱，除非真的需要，否则最好待敏感现象好转后才选用。紧记要预防及改善敏感肌肤要有莫大的耐心的。